লাইফস্টাইল
তীব্র গরম বার্ধক্যের গতি বাড়িয়ে দিতে পারে: গবেষণা
গরম বা হিটওয়েভ শুধু অস্বস্তিই সৃষ্টি করছে না, এটি নীরবে মানুষের বার্ধক্য প্রক্রিয়াও ত্বরান্বিত করছে—সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন তথ্য। খ্যাতনামা...
হাঁসের মাংস কী পরিমাণ খাওয়া নিরাপদ
হাঁসের মাংস শরীর উষ্ণ করে তাই গরমকালের পরিবর্তে হাঁসের মাংস খাওয়ার জন্য শীতকালই পছন্দের তালিকায়। হাঁসের মাংস কারা খাবেন না, কী পরিমাণ খাবেন...
হঠাৎ বৃষ্টিতে অফিসের ল্যাপটপ ভিজে গেছে? যা করণীয়
ভ্যাবসা গরমের মধ্যেই হুটহাট বৃষ্টি হচ্ছে। হঠাৎ করে শুরু হওয়া বৃষ্টিতে প্রিয় ইলেকট্রনিক ডিভাইস ভিজে গেলেই সমস্যা। অফিসের ল্যাপটপ ভিজে গেলে তো কথাই...
কাঁচা কাঁঠাল কেন খাবেন
অনেকের কাছেই কাঁঠাল খুব পছন্দের একটি ফল। তবে তা পাকা অবস্থায়। রসালো ও মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তবে কাঁচা...
রাতে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগানোর উপকারিতা
নাইট ক্রিম ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য উপকারী। এ কারণে অনেকেই ঘুমানোর আগে নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন। এটি ত্বককে মসৃণ রাখতে সাহায্য করে।...
মস্তিষ্কের ক্ষতি হয় যে ৫ অভ্যাসে
কখনও ভেবে দেখেছেন শরীরের অন্যান্য অঙ্গের মতো, মস্তিষ্কেরও যত্ন নেওয়া প্রয়োজন? হ্যাঁ, আপনি ঠিকই শুনেছেন। অন্যান্য অঙ্গের মতো মস্তিষ্কেরও প্রচুর পুষ্টি, ব্যায়াম এবং বিশ্রামের...
লিভার বাঁচাতে ৩ পানীয় বর্জন করুন আজই
শরীরের ভালো-মন্দের সিংহভাগই নির্ভর করে আপনার লিভার কতটা সুস্থ আছে তার ওপর। কিন্তু বর্তমানে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা বেড়েই চলেছে। লিভারের...
রোজা রেখে নখ ও চুল-দাড়ি কাটা যাবে?
পবিত্র রমজান মাস শুরু। কোরআন-হাদিসে রোজা ভঙ্গের কিছু কারণের কথা উল্লেখ করা হয়েছে। সে অনুযায়ী মাহে রমজানের এই মাসে আমাদের অনেকেরই মনে ছোট...
